Harmonische Erziehung

Ein Kind mit Harmonie zu erziehen ist sicherlich nicht einfach. Denn die Wut kommt schnell und es gibt viele Situationen, in denen Mütter oder Väter einfach nur wütend sind. Für mehr Harmonie in der Familie gibt es spezielle Übungen, die weiterlesen »

Die andere Geburtsvorbereitung

Einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen die allermeisten Schwangeren und das ist auch gut so. Doch wie sieht es aus mit den vielen anderen Kursen rund um die Schwangerschaft, die noch so angeboten werden? Yoga, Bauchtanz, Meditation oder wie wäre es zur Abwechslung weiterlesen »

Sport sorgt für Ausgeglichenheit

Typische Probleme im Alltag, wie zum Beispiel Antriebslosigkeit, Stress, Nervosität und Schlafstörungen können mit genügend Sport geregelt werden, bzw. zumindest gelindert. Bewegt sich also die ganze Familie in ausreichendem Masse, sind auch folglich alle ausgeglichener und ein Zusammenleben ist viel weiterlesen »

24. SSW: Bescheid wissen über die 24. Schwangerschaftswoche

Yoga während der Schwangerschaft

Die meiste Zeit verbringt das Ungeborene im Bauch immer noch schlafend, nämlich 16 – 20 Stunden am Tag. Und das ist auch gut so. Dennoch hat es vermutlich bereits einen gewissen Schlaf- und Wachrhythmus, was wohl die meisten Mütter weiterlesen »

17. SSW: Bedeutende Infos zur 17. Schwangerschaftswoche

Bewegungen des Babys im Bauch spühren

Jetzt ist es soweit: der 5. Monat beginnt und die Mutter kann damit rechnen, dass sie nun eine sehr beeindruckende Erfahrung machen wird: sie spürt das Baby zum ersten Male in ihrem Bauch strampeln. Das ist natürlich am Anfang weiterlesen »