Molke-Kur

Die Molke-Kur ist für chronische Krankheitszustände entwickelt worden, um die akuten Beschwerden wie Kopfweh, Rheuma oder Magenbrennen zu behandeln. Wie bei der Saftkur wird auch hier nur Flüssignahrung eingenommen. Durch die vollständig fehlende feste Nahrung muss sich der Körper mit weiterlesen »

Welche Diät ist die Beste?

Mit der richtigen Diät zum Wunschgewicht

Diäten werden aus zwei Gründen angewendet und zwar zur Gewichtsabnahme oder zur Behandlung von Krankheiten.

Mit richtiger Diät zum Wunschgewicht

Wenn heute die Sprache von einer Diät ist, dann ist meistens die Reduktionskost zum Abnehmen gedacht.

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Abnehmen, aber bitte langfristig

Wie soll man gesund abnehmen und das Gewicht halten können?

Viele Mütter kennen das Problem nur zu gut: man ist zwar permanent in Bewegung mit Kindern, aber Zeit für Sport fehlt irgendwie, die Ernährung könnte auch besser sein und somit purzeln die Pfunde nicht so, wie man das gerne hätte.

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