Beauty & Wellness: Gesund und schön

Was ist wohltunender und entspannender als ein Weekend i einem Spa? Die frische Bergluft, die stressbefreiende Massagen, warme Bäder für die Muskellockerung, Vitaminshakes schlürfen und den beruhigenden Musikklängen lauschen. So richtig die Seele baumeln lassen und Körper und Geist beleben. Doch nicht jeder kann sich so eine Flucht vor dem Alltag leisten. Das heisst aber nicht, dass man darauf verzichten muss. Sie können sich auch eine Wellnessoase in Ihrem Zuhause erschaffen. Ruhige Musik, Kerzenschein, ein wundervolles Vollbad mit einigen Tropfen ätherischer Öle nach Wahl, eine Körperpeeling, selbstgemachte Gesichtsmaske und eine wohlriechende Bodylotion. Was will man denn mehr? Danach einen flauschigen Bademantel oder Pyjama anziehen und mit einer Tasse Tee in der Hand die Kuschelecke aufsuchen, wo das Lieblingsbuch schon bereit liegt.

Die letzten Beiträge aus der Rubrik Beauty & Wellness


Welche Ernährung stärkt Nägel und Haare

Eine gesunde Ausstrahlung haben Menschen vor allem dann, wenn die Haare und die Nägel gesund bleiben. Es ist wichtig, dass die Haare nicht brüchig wirken und dass der Nagel möglichst glatt und gepflegt aussieht. Die Nägel wollen nicht abgefressen oder weiterlesen »

Haarentfernung verschiedene Methoden

Es gibt eine Vielfalt an Produkten, die die Haare an den Beinen verschwinden lässt. Einige Produkten wirken eher schmerzfrei, andere wiederum wirken schnell und mit langer Wirkung, aber sie verursachen einige Schmerzen. Frauen haben die Möglichkeit alle Methoden im Laufe weiterlesen »

Schöne Locken – warum die Dauerwelle die Haare zerstört

Die Haare des Menschen bestehen aus schuppigen Struktur aus übereinander liegenden Hornschichten. Eigentlich sind die Haare die abgestorbenen Teile dessen, was die Haarwurzeln produzieren. Ist ein Haar erst einmal geschädigt, muss es mit einer intensiven Pflege, etwa mit Ölen und weiterlesen »

Falten vorbeugen

Falten entstehen auf natürliche Weise, weil das Collagen im Gewebe abgebaut wird. Die Haut verliert an straffer Struktur, sodass eine jugendliche Wirkung verschwindet. Es gibt viele Mittel durch die Falten gemindert werden können. Natürlich muss es nicht immer Botox sein. weiterlesen »

Hautalterung: Übermässiges Sonnenbaden macht alt

Ein schönes Hautbild entsteht sicherlich auch mit etwas Sonne und einer gesunden Gesichtsfarbe. Der Körper benötigt für die Bildung von Vitamin E auch unbedingt ausreichend Sonnenlicht. Es ist also besonders wichtig, dass der Mensch sich in der Sonne aufhält. Allerdings weiterlesen »