BMI Rechner

Berechnungs-Beispiel

Der Body Mass Index wird folgendermassen berechnet:
BMI = Körpermasse (in kg) geteilt duch Körpergrösse in Metern2

Hier im Beispiel:

30-Jährigen mit einer Körpergrösse von
1,78m und einem Gewicht von 80kg:

  1. 80kg / (1,78m x 1,78) = 25 kg/m2
    (BMI)
  2. Blick in die Tabelle – BMI liegt zwischen 20 – 25
    kg/m2
  3. BMI ist in Ordnung = Normalgewicht

Kategorie   BMI
Untergewicht   unter 18,5
Normalgewicht   18,5 – 24,9
Übergewicht /
Präadipositas
  25,0 – 29,9
Adipositas   über 30

Bei der BMI-Berechnung spielen Alter und Geschlecht eine wichtige Rolle. Männer haben einen höheren Anteil an Gesamtkörpermasse als Frauen. Bei Männern gilt deshalb einen BMI von 20-25, bei den Frauen von 19-24 als Normalgewicht.



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